Qu’est-ce qu’une psychothérapie ?

La psychothérapie est avant tout un accompagnement et un moment pour soi. C’est un échange entre nous où je vais vous accompagner à voir votre problématique d’une autre manière. Souvent, vous restez enfermés dans vos problèmes qui deviennent récurrents et vous ne savez pas comment vous en sortir.
La psychothérapie va vous amener à trouver la solution qui est en vous. Et ainsi vous allez pouvoir mettre en place un nouveau positionnement : c’est ce qu’on appelle le changement. L’évolution fonctionne parce que nous sommes deux, vous et moi.

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